Cuando me enfado, escrito por Cornelia Maude Spelman e ilustrado por Nancy Cote, es un libro infantil que aborda de manera empática y educativa la emoción del enojo. Forma parte de la serie «Pequeñas grandes emociones», que busca ayudar a los niños a entender y manejar sus sentimientos de una manera saludable.
La historia sigue a un pequeño conejito que enfrenta diversas situaciones que lo hacen enojar, como pelear con sus amigos o no conseguir lo que quiere. A través de un lenguaje sencillo y cálido, el conejito describe cómo se siente cuando está enfadado, lo que ayuda a los niños a identificar sus propias emociones y a saber que es normal sentirse así a veces.
El libro también ofrece estrategias prácticas para manejar el enojo, como respirar profundamente, contar hasta diez o alejarse de la situación hasta sentirse más calmado. El mensaje principal es que, aunque el enojo es una emoción natural, hay formas adecuadas de expresarlo sin lastimarse a uno mismo ni a los demás.
Las ilustraciones de Nancy Cote son adorables y coloridas, transmitiendo de manera visual las emociones del protagonista y haciendo que los niños se identifiquen fácilmente con él.
Cuando me enfado es ideal para niños de 3 a 7 años y es una excelente herramienta para padres, maestros y terapeutas que buscan enseñar a los niños a manejar sus emociones de manera positiva. Este libro promueve la empatía, la autocomprensión y la importancia de hablar sobre los sentimientos. Una obra imprescindible en la biblioteca emocional de cualquier familia o aula.