La Regla es Cool | Anna salvia – Cristina Torrón

Sí, «La regla es cool» es un libro de Anna Salvia, psicóloga especializada en educación sexual.

El libro está dirigido a niñas y adolescentes que están por tener su primera menstruación o que ya la tienen y quieren entender mejor su cuerpo. Con un enfoque positivo y sin tabúes, Salvia explica qué es la menstruación, cómo funciona el ciclo menstrual y cómo vivirlo de forma natural y sin vergüenza.

Más que un manual informativo, La regla es cool busca cambiar la percepción de la menstruación, alejándola de la idea de algo incómodo o problemático, y presentándola como una parte valiosa de la biología femenina. Con ilustraciones, consejos prácticos y un lenguaje cercano, es una excelente herramienta para educar y empoderar a niñas en este proceso.