«La regla es cool» es un libro escrito por Cristina Torrón (conocida como Menstruita), con la colaboración de Anna Salvia, publicado por la editorial B de Blok en 2021. Este libro ofrece una guía clara y accesible sobre la menstruación, dirigida especialmente a niñas y adolescentes
A lo largo de sus páginas, se abordan temas como:
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¿Qué es la menstruación y cómo funciona el ciclo menstrual?
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Cambios físicos y emocionales durante la pubertad.
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Opciones de productos menstruales y cómo usarlos.
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Mitos comunes sobre la regla y cómo desmentirlos.
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La importancia de conocer y aceptar el propio cuerpo.
Con un lenguaje cercano y respetuoso, acompañado de ilustraciones coloridas, el libro busca empoderar a las jóvenes, brindándoles información útil y fomentando una actitud positiva hacia su cuerpo y su ciclo menstrual.